养 生 秘 笈 西安市灞桥区图书馆 《百病食疗大全》 索书号:R247/57 作者:张明 出版社:天津科学技术出版社 藏书区:医药、卫生 简介:食疗是一种绿色的治病之道,更确切地说,食疗是人类治病上好的药品。张明编著的这本《百病食疗大全(超值全彩白金版)(精)》精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配,制作方法抑是健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法,而且品种齐全,包括羹汤、家常菜、果汁、主食等,力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食,乐享食材和药材的天然补益作用。此外,本书内容全面、针对性强,分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室,100多种疾病的食疗方。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的,对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析,让读者明白治,放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效,非常适合普通家庭采用,让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病,健康每一天! 02《一用就灵:经筋通养生保健全书》 索书号:R245/5 出版社:天津科学技术出版社 藏书区:医药、卫生 03《黄帝内经:养生智慧》 索书号:R221/7 作者:曲黎敏 04《养生堂之养生厨房》 索书号:R247/45 05《跟着名医来养生》 索书号:R212/6 作者:贾月珍 出版社:青岛出版社 藏书区:医药、卫生 简介:做自己健康的主人!健康为你,也为你爱和爱你的人!多多关心你的身体,小问题也会有健康的大发现!人人都可轻松掌握的保健良方,天天健康保养身心的养生法则,贾月珍编著的《跟着名医来养生》帮您把名医请回家,这本书,就是您的健康地图,这本书,为您奉上科学实用的健康方案,这本书,买给自己送给亲朋最好的礼物。西安市灞桥区图书馆西安市灞桥区图书馆15篇原创内容公众号